|
76,85
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 58,71g | Eiwit: 99,70g | Kolhy: 115,20g.
Ontbijt: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Огурец (с Кожурой), Троекурово Филе Куриное, Помидоры, Монетка Сыр Гауда 45%, Лента Чёрный Рис. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Гауда 45%, Оливковое Масло, Митколь Сосиски с Сыром, Моя Цена Яйца, Шампиньоны. Diner: Огурец (с Кожурой), Нектарины, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Andere: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Adrenaline Rush Zero Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
•Dar_ya•'s Gewicht Geschiedenis
|