Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
844 kcal
|
Vet: 24,77g | Eiwit: 25,95g | Kolhy: 134,80g.
Ontbijt: Teh Tawar, Buah Pir, Telur Rebus Lunak. Lunch: Apel, Cilok. Diner: Tropicana Slim Gula, Teh Tawar, Telur Rebus, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Dua Kelinci Tic Tac. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten, olahraga dirumah - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 20,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novitapuspa's Gewicht Geschiedenis
|