Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2022
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
802 kcal
|
Vet: 39,76g | Eiwit: 58,80g | Kolhy: 54,15g.
Ontbijt: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Kabak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Kellogg's Granola Beyaz Çikolata Parçacıklı ve Antep Fıstıklı, Şekersiz Çay, Ülker Ece, Doğadan Yeşil Çay(Sade). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayda nur's Gewicht Geschiedenis
|