Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2011
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 73,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 64,25g | Eiwit: 102,16g | Kolhy: 244,79g.
Ontbijt: Lite English Muffins, Fully Cooked Turkey Breakfast Patty, American Cheese Singles. Lunch: Fat Free Tapioca Pudding, Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes, Applesauce (No Sugar Added). Diner: Fresco Crunchy Taco, Fresco Chicken Soft Taco. Snacks/Andere: Mild Salsa Great Value, Wasa, American Cheese Singles, 100% Whole Wheat Grain Bread, Lite Mayonnaise Great Value, Grilled Chicken Great Value, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Chewy Bars - Oats & Chocolate. meer...
|
|
3400 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bump98's Gewicht Geschiedenis
|