Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 58,76g | Eiwit: 149,46g | Kolhy: 141,28g.
Ontbijt: Naturdiet Smoothie Banana & Strawberry, Arla Protein Strawberry. Lunch: Keitetty Kananmuna, Valio Arkijuustoviipale, Vaasan Ruispala Ohut Herkku, Saarioinen Riisipuuro. Diner: Proteiinilettu, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Star Nutrition Whey-80 Strawberry. Snacks/Andere: Mustikka, Arla Lempi Turkkilainen Jogurtti, Keitetty Kananmuna, Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Arla Protein Mango Rahka . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
milla jasmin's Gewicht Geschiedenis
|