Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2014
|
146,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 44,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 106,48g | Eiwit: 110,33g | Kolhy: 161,82g.
Ontbijt: Great Value Spring Water, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Genghis Grill Special Fried Rice, Meatless Egg Roll, Chinese Food Shrimp Egg Roll, General Tso (General Gau) Chicken, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. Diner: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Spring Water. Snacks/Andere: Fortune Cookie. meer...
|
|
5837 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Zitten - 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 7 uren, Slapen - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
05 aug 14 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TAIC69's Gewicht Geschiedenis
|