Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2014
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 61,06g | Eiwit: 77,54g | Kolhy: 87,97g.
Ontbijt: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Young Green Onions, Hatch Whole Green Chiles, Olive Oil, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Egg, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Lunch: Applesauce Unsweetened, Annie's Naturals Lemon & Chive Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Almond Accents Cracked Black Pepper Flavored Sliced Almonds, Eddy Foods Gourmet Chicken Breast (Italian Style), Fresh Express Baby Spinach. Diner: Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Rotini & Broccoli with Cheese Sauce, Kroger Frozen Chopped Broccoli, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Red Table Wine, Frozen Fully Cooked Sliders. Snacks/Andere: Blueberries, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgalbraith's Gewicht Geschiedenis
|