Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 87,58g | Eiwit: 93,33g | Kolhy: 132,32g.
Ontbijt: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Деревня Масловка Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Итальянская, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний. Lunch: Деревня Масловка Молоко 3,2%, Красная Икра Икра Кеты, Блины на Минеральной Воде, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Итальянская, Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Главпродукт Варенье Черничное, Минская Марка Сметана 15%, Минская Марка Творог 6%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DuStr1's Gewicht Geschiedenis
|