Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 27,15g | Eiwit: 49,96g | Kolhy: 180,89g.
Ontbijt: Misura Stevia, Caffè Espresso, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Nestlé Cheerios. Lunch: Dm Sugo Bolognese Vegano, Barilla Spaghetti . Diner: Daily Bread Pagnotta Multicereali con Semi di Girasole e Lino, Esselunga Fagioli Cannellini, Barilla Sugo Arrabbiata . Snacks/Andere: McDonald's Spremuta Arancia, McDonald's Cappuccino (Grande). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ixumini's Gewicht Geschiedenis
|