Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2014
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 48,18g | Eiwit: 67,61g | Kolhy: 404,64g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Oranges. Lunch: Tomatoes, Gulden's Spicy Brown Mustard, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, White Bread. Diner: Hunt's Diced Tomatoes in Sauce, Luigi Vitelli Bow Tie Pasta, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Berry Cobbler, Nabisco Cheese Nips Baked Snack Crackers 100 Calorie Packs, Snyder's of Hanover Mini Pretzels (Package). meer...
|
|
4051 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 12 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2 Big 2 Fail's Gewicht Geschiedenis
|