Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2424 kcal
|
Vet: 78,11g | Eiwit: 82,88g | Kolhy: 358,24g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Marba Mortadela Tradicional, Pullman Pão de Forma. Lunch: Piracanjuba Leite UHT Integral, Granola. Diner: Hellmann's Maionese, Açúcar, Maracujá, Alface, Ovo Mal Cozido, Pif Paf Presunto. Snacks/Andere: Pão com Manteiga. meer...
|
|
2788 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antonio Junnior's Gewicht Geschiedenis
|