Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 58,84g | Eiwit: 82,33g | Kolhy: 227,00g.
Ontbijt: Сваля Фруктовый Лёд Мяу, Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Макси Пирожок Постный с Яблоком и Клюквой, Макси Пирожок Зерновой с Зеленым Луком и Яйцом. Lunch: Великий Устюг Сметана 15%, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина Филейная, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Помидоры. Diner: KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой, Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Великий Устюг Сметана 15%, Троекурово Филе Грудки. Snacks/Andere: RED Шоколад Карамельный, FitnesShock Double Protein Bar Blueberry Yogurt. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Трен - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 13 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|