Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 60,23g | Eiwit: 73,49g | Kolhy: 123,50g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Spinach , Egg. Lunch: Loin Pork Roast, Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Earth's Own Almond Milk Vanilla, Lettuce, Sour Cream, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Snacks/Andere: Protein Balls, Peanut Butter, Activia Vanilla Yogurt, Strawberries , SunChips Harvest Cheddar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|