Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 74,21g | Eiwit: 113,86g | Kolhy: 145,33g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Творог 5%, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Landliebe Йогурт с Манго 3,2%, Эндакси Мука Рисовая. Lunch: Балтийский берег Икра Минтая, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Пятерочка Редис, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 5%, Elementaree Риет из Лосося, Магнит Банан, Помидоры, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Магнит Икра Свекольная, Рис Вареный, Овощное Соте. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|