Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 78,53g | Eiwit: 175,58g | Kolhy: 240,25g.
Ontbijt: Patinho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado. Lunch: Laranja Pêra, Pif Paf Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abacate, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Snacks/Andere: Banana Prata, Ovo, Yoki Aveia em Flocos, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Castanhas de Caju, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Castanhas-do-Pará. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudinei 1970's Gewicht Geschiedenis
|