Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2014
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 60,33g | Eiwit: 79,78g | Kolhy: 281,25g.
Ontbijt: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, kaffee , Räucherlachs, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Putengulasch, Nudeln (Gekocht), Gartenkrone Farfalle-Gemüse-Mix. Diner: Ritter Sport Cookies & Cream, Weight Watchers Schokolade Crunchy, Marmelade, Ehrmann Allgäuer Speisequark Magerstufe. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Banane, Apfel, Delba Pumpernickel, Philadelphia Milka. meer...
|
|
1487 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everlost's Gewicht Geschiedenis
|