Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 63,23g | Eiwit: 172,19g | Kolhy: 127,01g.
Ontbijt: Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Сыр Топленое Молочко, Магнит Лаваш Армянский Тонкий, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Творог 2%. Diner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Разрыхлитель Теста, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: VPLab Nutrition L-Glutamine, 1 Win L-Carnitine. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bread.nata's Gewicht Geschiedenis
|