Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 59,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 66,88g | Eiwit: 118,75g | Kolhy: 164,24g.
Ontbijt: Ecofood Смесь Семян для Салата, Наша Крынка Брынза, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Сарепта Рыжиковое Масло, Каша молочная кус кус, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Лаваш домашний. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, Кофе с Молоком, Капуста тушеная, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Лаваш домашний. Diner: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Чай, Огурец (с Кожурой), Капуста тушеная, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Черешня. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|