Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 50,52g | Kolhy: 134,40g.
Ontbijt: Nestlé Cheerios, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Caffè Espresso. Lunch: Barilla Sugo Arrabbiata , Daily Bread Pagnotta Multicereali con Semi di Girasole e Lino, Esselunga Lenticchie. Diner: Lindt Lindor, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Caffè Espresso, Misura Stevia, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Esselunga Minestrone Gran Sapore, Sale, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Andere: Misura Stevia, Caffè Espresso, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ixumini's Gewicht Geschiedenis
|