Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2011
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 48,5 kg.
Nog te gaan: 40,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 61,83g | Eiwit: 60,48g | Kolhy: 177,03g.
Ontbijt: premier, water. Diner: Barbecued Beef Shortribs (with Sauce), white rice, beans in tomato sauce, Mcdouble . Snacks/Andere: Five Flavor Hard Candy, mcdonalds cookies. meer...
|
|
2984 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idrs659's Gewicht Geschiedenis
|