Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 43,94g | Eiwit: 93,10g | Kolhy: 103,27g.
Ontbijt: Alpha Foods Kollagen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lunch: Bauernbrot, Thunfischsalat. Diner: Gut Ponholz Geflügel Bierschinken , Gut & Günstig Kräftiges Roggenmischbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Snacks/Andere: Ehrmann Protein Pudding. meer...
|
|
2134 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dita79's Gewicht Geschiedenis
|