Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
136,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 37,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2803 kcal
|
Vet: 40,09g | Eiwit: 146,22g | Kolhy: 472,86g.
Ontbijt: Yoki Aveia em Flocos, Amendoim, Betânia Leite Integral (200ml), Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana. Lunch: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Liza Óleo de Soja, Fugini Molho de Tomate, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Feijão Preto Cozido, Fortaleza Macarrão Imperador. Diner: Rapadura, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Queijo Coalho, Aipim (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Andere: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Rapadura. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunoleo.meirelles's Gewicht Geschiedenis
|