Decoratingplus's Logboek, 06 aug 14

Hmmmmm
64,7 kg Tot nu toe verloren: 17,0 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2014:
1501 kcal Vet: 75,29g | Eiwit: 96,76g | Kolhy: 122,58g.   Ontbijt: Apples, Apples. Lunch: Subway Olive Oil Blend, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Lettuce, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Egg, Apples. Diner: Blueberries, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), LouAna Pure Coconut Oil, Cucumber, Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Kroger Romaine Hearts, Dietz & Watson London Broil Roast Beef 97% Fat Free. meer...
1654 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Decoratingplus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.