Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2014
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 50,01g | Eiwit: 119,59g | Kolhy: 47,51g.
Ontbijt: Egg White, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Hood Simply Smart Fat Free Milk, Turkey Bacon. Lunch: Muscle Milk Chocolate Malt Protein Shake (14 oz). Snacks/Andere: Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Sorrento Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved White Turkey, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Omega Smart Fish Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akinschris's Gewicht Geschiedenis
|