Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 49,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 46,59g | Eiwit: 178,35g | Kolhy: 199,41g.
Ontbijt: Buah Pir, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Dada Ayam. Lunch: Buah Pir, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Dada Ayam. Diner: Buah Pir, Sayur Tahu Toge, Dada Ayam, Nasi Putih. meer...
|
|
2920 kcal
|
Activiteit:
Jalan Santai 45 Menit - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dafero's Gewicht Geschiedenis
|