bri293's Logboek, 06 aug 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2014
72,0 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2014:
1856 kcal Vet: 52,24g | Eiwit: 87,90g | Kolhy: 276,49g.   Ontbijt: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium), Dunkin' Donuts Bacon, Egg and Cheese on Bagel. Lunch: Wawa Roast Beef Hoagie, Snapple Peach Iced Tea (16 oz). Diner: Kikkoman Teriyaki Sauce, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Knorr Teriyaki Noodles with Asian Style Vegetables, Beef Meatballs. Snacks/Andere: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. meer...
1936 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bri293's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.