Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 112,71g | Eiwit: 106,87g | Kolhy: 66,65g.
Ontbijt: Aldi Gouda Jung in Scheiben, Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Vita D'or Rapsöl, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Lunch: Almare Lachsforelle Geräuchert, REWE Avocado, Champignons, Buschbohnen, Vita D'or Rapsöl. Diner: Aldi Ayran, Aldi Gouda, Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Milbona Kefir 1,5%, Aldi Mozarella, Kirschtomaten, Kohlrabi, Aldi Gouda Jung in Scheiben. Snacks/Andere: DM Bio Kokosöl, Kaffee mit Milch, Aldi Cashewkerne. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avocadozüchter's Gewicht Geschiedenis
|