Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2699 kcal
|
Vet: 85,95g | Eiwit: 102,36g | Kolhy: 364,59g.
Ontbijt: Risoles, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kraft Macaroni & Cheese Dinner, Minaku Edamame, Tomat. Lunch: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Samyang Jjajang. Diner: Nasi Putih, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Saus Tomat, Teman Laut Bakso Udang, Tumis Kangkung, Cumi Kukus atau Rebus , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Snacks/Andere: Yupi Strawberry Kiss. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7mnyoung's Gewicht Geschiedenis
|