Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 69,15g | Eiwit: 96,60g | Kolhy: 138,90g.
Ontbijt: Walnuts, Skotidakis Feta Cheese, Coffee with Cream and Sugar, Spinach , Egg. Lunch: Pita Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Canned Salmon. Diner: White Rice, Costco Butter Chicken. Snacks/Andere: Salmon, Tenderflake Tart Shells, Tim Hortons Long John. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|