Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2014
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 82,92g | Eiwit: 84,34g | Kolhy: 281,69g.
Ontbijt: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, kaffee , Räucherlachs, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Lunch: Gemüsepfanne, Nudeln (Gekocht), Putengulasch, Gartenkrone Italienische Gemüsemischung. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Dr. Oetker Bistro Baguette Tomate Fromage, Dr. Oetker Bistro Baguette (Provence). Snacks/Andere: Yogurette Yogurette, Kaffee mit Milch, Blaubeeren, Philadelphia Milka, Delba Pumpernickel, Apfel, Banane. meer...
|
|
1475 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everlost's Gewicht Geschiedenis
|