Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 33,39g | Eiwit: 77,67g | Kolhy: 136,06g.
Ontbijt: Banana Prata, Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Mamão Formosa. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Refogados, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Gala, Italac Leite em Pó Desnatado. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KellParada's Gewicht Geschiedenis
|