|
86/67/88
87/51
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2074 kcal
|
Vet: 46,30g | Eiwit: 154,19g | Kolhy: 257,87g.
Ontbijt: Экомилк Сыр Мягкий Фету , Огурец (с Кожурой), Мёд, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Myprotein Total Protein Chocolate, Магнит Банан. Diner: Болгарский Перец, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Экомилк Сыр Мягкий Фету , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|