Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2011
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 55,44g | Kolhy: 138,37g.
Ontbijt: nonfat milk, Extra Sour Sourdough English Muffins, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Coffee. Lunch: Fresh Express baby spinach, Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), broccoli, Trader Joe's organic tofu, Lighten Up Sun Dried Tomato Dressing, Les Salades du Midi Spring Mix. Diner: tomato sauce, SFWY SEL 5 CHS SQ RAV W/PARSL. Snacks/Andere: coffee, Cabernet Sauvignon Wine, Luna Bar - Lemon Zest. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|