Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2014
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2209 kcal
|
Vet: 157,26g | Eiwit: 147,73g | Kolhy: 52,83g.
Ontbijt: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Itambé Iogurte Natural Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela. Lunch: Frimesa Salaminho, Vitoria Queijo Bola. Diner: Pimentão Verde, Cebolas, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rogerpaixao's Gewicht Geschiedenis
|