Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 60,14g | Eiwit: 117,61g | Kolhy: 139,80g.
Ontbijt: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Madu. Lunch: Telur Dadar, Bakso Daging Sapi, Maggi Magic Lezat, Sunco Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Jagung Manis Kuning (Kernel Utuh, Padat Dikeringkan, Kalengan), Buncis, Nasi Putih. Diner: Siomay, ABC Saus Sambal , Kecap Asin (Kedelai), Saori Saos Tiram, Rose Brand Tepung Tapioka, Yun-Yi Tahu Kuning, Maggi Magic Lezat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Putih, Bawang Putih Dimasak. Snacks/Andere: Monde Egg Drops, Soyjoy Danish Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
permataasariii's Gewicht Geschiedenis
|