Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2011
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2080 kcal
|
Vet: 42,55g | Eiwit: 59,94g | Kolhy: 224,87g.
Ontbijt: spinach feta wrap, vegetable juice. Lunch: goldfish, balsamic dressing, romain hearts, apple, tomato soup. Diner: Beer, Asian Stir Fry Veggies, Black Beans. Snacks/Andere: almonds, lindt truffle ball, almond milk, sunrise cereal. meer...
|
|
2376 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MissNiss's Gewicht Geschiedenis
|