Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 77,10g | Eiwit: 128,22g | Kolhy: 189,26g.
Ontbijt: Лаваш, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, KDV Крокант с Миндалем, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%. Lunch: Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Grow Food Томатный Соус, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Diner: Просто Здорово Финиковый Сироп, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Творог 5%. Snacks/Andere: Банан, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый , Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста, Лаваш, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай, Вареное Яйцо, Ironman Протеиновый Батончик Шоколад , Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|