Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 87,88g | Eiwit: 182,82g | Kolhy: 169,11g.
Ontbijt: Milbona Latte Scremato UHT, Misura Multigrain, Esselunga Top Miele, Caffè Espresso. Lunch: Vallericca Insalata Mista Sottile , Matt Le Mais Protein Bio, Il Tagliere del Re Spianata Romana, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Old El Paso Tortillas. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Platessa al Forno o alla Griglia, Yomo Food Service Yogurt Banana, Prosciutto Cotto. Snacks/Andere: Natura Sincera Mozzarella, Cioccolata Calda, Mcdonald's Chicken Wings, Deluxe Crema al Pistacchio 45%, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Caramello Salato. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|