|
По идее, такими темпами через неделю будет цифра 49.9...... Это страшненько уже))
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 39,45g | Eiwit: 57,90g | Kolhy: 191,78g.
Ontbijt: Данон Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан. Lunch: Петелинка Куриные Ножки, Моя Цена Томатная Паста , Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Морковь, Дикси Кабачок, Зимовье Фасоль Стручковая, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Diner: Babyfox Шоколад Молочный. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Причём взвешивалась со штанами и футболкой, они грамм 100 точно прибавили..
03 jun 22 door lid: Era4ka.
|
Попробую эту неделю от 1200 до 1300 питаться, посмотрю будет ли отвес вообще..
03 jun 22 door lid: Era4ka.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Era4ka.'s Gewicht Geschiedenis
|