Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 74,65g | Eiwit: 75,05g | Kolhy: 232,46g.
Ontbijt: Brown Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Pick n Pay Instant Oats, Black Cat Crunchy Peanut Butter. Lunch: Cucumber (with Peel), Coffee with Milk and Sugar, Clover Sliced Cheddar Cheese, Lettuce, Clover Feta Plain, Fried Egg, Albany Superior White Bread. Diner: Rhodes Strawberry Jam, Coffee with Milk and Sugar, Albany Superior White Bread, PnP No Name Mixed Vegetables , Potato French Fries, Pick n Pay Farmstyle Boerewors. Snacks/Andere: Woolworths Sweet BBQ Puffs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GIGABA RSA's Gewicht Geschiedenis
|