Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
761 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 53,43g | Kolhy: 17,88g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Torku Krem Peynir. Lunch: Zeytinyağı, Kıyma, Soğanlar, Ispanak, Salça. Snacks/Andere: Arifoğlu Organik Hindistan Cevizi Yağı, VOONKA Kolajen, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi . meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
fitkalbet's Gewicht Geschiedenis
|