Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2775 kcal
|
Vet: 81,25g | Eiwit: 74,12g | Kolhy: 189,34g.
Ontbijt: Maribel Dżem z Czarnej Porzeczki, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Pomidor Malinowy, Pasztet Pieczony, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Cukrem. Diner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Krokiety z Mięsem, Mrągowska Maślanka Naturalna, Lidl Mozzarella Light, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Kapusta Pekińska. Snacks/Andere: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Whisky. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|