Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 68,83g | Eiwit: 243,62g | Kolhy: 190,86g.
Ontbijt: Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Kinder Basis Müsli, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Küchenmeister Haferkleie, Küchenmeister Weizenkleie. Lunch: PhD Smart Bar Dark Choc Raspberry. Diner: Putenbrust Fleisch. Snacks/Andere: Sprehe Hänchen Brust-Filets, Steinhauer Reissalat, Vitalis Knusper Müsli, Mister Choc Schoko und Keks , Äpfel. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|