Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 41,13g | Eiwit: 63,85g | Kolhy: 164,64g.
Ontbijt: Terong Balado, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bubur Sumsum. Lunch: Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Tahu, Terong Balado, Telur, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Siomay. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ummya's Gewicht Geschiedenis
|