Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 66,34g | Eiwit: 133,72g | Kolhy: 126,88g.
Ontbijt: Açúcar, Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido. Lunch: Abobrinha Cozida, Hortifruti Beterraba Crua, Sadia Almôndega de Carne, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Copacol Peito de Frango Desfiado, Brigadeiro. Snacks/Andere: Dolce Gusto Chococino (210ml). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brunno Lemes 00's Gewicht Geschiedenis
|