Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2022
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 80,77g | Eiwit: 119,39g | Kolhy: 179,92g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пекарушка Слойка с Шоколадом, Лимонный Сок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Американо, Простоквашино Творог 9%, Изюм, Город Сад Скрэмбл Классический, Сыр Российский, Янтарь Сыр Колбасный, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Глобус Колбаска Куриная ПФ, Редис, Болгарский Перец, Ананас, Грейпфрут, Кукуруза Вареная. Lunch: SPAR Булочка Ароматная, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Кокосовая Стружка, Абрикос, Яйцо, С.Пудовъ Мука Гречневая, Kodiak Cakes Flapjack & Waffle Mix, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Яичный Белок, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Сырники ПП, ERMAK Bio Курт с Базиликом . Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, Rainbow Карамельный Соус, Хохланд Плавленый Сыр, Gu Energy Gel - Chocolate Outrage. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yadernaya's Gewicht Geschiedenis
|