Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 65,42g | Eiwit: 68,80g | Kolhy: 188,11g.
Ontbijt: DM Bio Gojibeeren, DM Bio Chiasamen, Mandeln, Aprikosen, Brombeeren, Blaubeeren, Zespri Kiwi Gold, REWE Bio Zarte Haferflocken, GutBio Joghurt Pur, Alpro Mandelmilch Vanille, Alpro Mandelmilch Vanille. Lunch: Rio D'oro Mach Dich Vitamin Smoothie, Brombeeren, Aldi Frischetheke Bio Mini-Schinkenknacker. Diner: Ja! Brechbohnen Jung und Fein, Ja! Junge Erbsen, Maggi Hochzeitssuppe, Ei. Snacks/Andere: Haribo Lakritzschnecke, Moser Roth Himbeere Mandel. meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 3 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 12 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|