Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 72,09g | Eiwit: 146,34g | Kolhy: 125,70g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta, Fırında Patates, Namet Hindi Füme, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. Diner: Yeşil Bezelye, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Snacks/Andere: Harras Badem İçi , Harras Ceviz İçi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Leblebi, Dardanel Ton Klasik. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayıgibiye's Gewicht Geschiedenis
|