Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2022
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 74,15g | Eiwit: 52,47g | Kolhy: 155,65g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Bob Evans Original Sausage Gravy, Plain or Buttermilk Biscuits , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Home Fries, Beef Sausage Patty or Link, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: Great Value Saltine Crackers, Great Value Clover Honey, Skippy Creamy Peanut Butter. Diner: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Great Value Whole Green Beans, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Driscoll's Blackberries. meer...
|
|
2570 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 36 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 11 uren en 24 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|