Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2011
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 42,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 31,66g | Eiwit: 97,31g | Kolhy: 119,42g.
Ontbijt: Simply Smart Fat Free Half & Half, 1/3 Less Fat Cream Cheese (1 tsp), Morning Vitamins & Meds, water (32 oz), sodium free whole wheat bread, vanilla soy slender, Coffee, Protein Shake-100% EAS Whey Protein Powder. Lunch: parmesan cheese, baby spinach, turkey sausage, baby shrimp, mushrooms, whole wheat penne. Diner: No Sodium Turkey Breast, cholesterol free canola mayonnaise, baby salad greens, Oat Nut Bread, Evening Vitamins & Meds, water (32 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HealthyBabs's Gewicht Geschiedenis
|